Willkommen
im
Sonnenzentrum


Im Sonnenzentrum steht DEIN Leuchten im Mittelpunkt. Es gibt Phasen im Leben, da scheinen Regenwetter und Schatten in uns zu regieren. Es geht darum, DEIN Licht wieder leuchten zu lassen und zu strahlen.

DEIN Sonnenzentrum sind deine Lichtblicke, dein positives Mindset, deine  Entwicklung zur besten Version deiner Selbst.
Finde deine Ziele, erreiche sie und strahle!
Ich helfe dir gerne dabei!


"Wir haben zwei Leben und das zweite beginnt, wenn du erkennst, dass du nur eins hast."

Mário Raúl de Morais Andrade





Meine Angebote für dich

Mentaltraining


- Du willst deine Ziele klar definieren


- Du willst endlich ins TUN kommen


- Du willst dich selbst weiter entwickeln


- Du willst nicht nur funktionieren,
   sondern LEBEN


- Du willst glücklich sein


In jeder Situation meines Lebens kann ich eine Veränderung beginnen und als Kapitän meines Lebens in eine wünschenswerte Richtung lenken.

 

Heutzutage scheint es selbstverständlich zu sein an Selbstzweifeln zu leiden oder sein Können zu relativieren. Es ist so lange selbstverständlich, so lange wir es zulassen.


„Alles eine Frage der Einstellung“ heißt es so schön und genau darum geht es im mentalen Training: Seine Einstellung ins rechte Licht zu rücken und sich selbst wieder mehr zu vertrauen. Du bist wertvoll und du darfst an dich glauben!



Hypnosecoaching


- Du willst endlich rauchfrei sein

- Du willst gesund abnehmen

- Du willst mehr Selbstbewusstsein

- Du willst deine Blockaden lösen

- Du willst tief entspannen und neue Kraft tanken


Hypnose ist die Brücke zum Unterbewusstsein, um gewünschte Ziele und neue Gewohnheiten tief zu verankern.


Im Coaching genießt du eine tiefe Entspannung und bist bis zu 200x mehr aufmerksam für neue Wünsche und Änderungen. Hypnose ist eine spannende Reise zu dir selbst. 


"Glück ist kein Geschenk der Götter, sondern die Frucht innerer Einstellung."

(Erich Fromm)



 



Resilienztraining


- Du willst gelassener sein

- Du willst in schwierigen Situationen die Kontrolle behalten

- Du willst stärker sein 

- Du willst in Zeiten ständigen Wandels standhaft bleiben

- Du willst lernen, dich effizient zu entspannen


Resiliente Menschen kommen scheinbar einfacher durch Krisen, behalten den Überblick und nutzen ihre Ressourcen. Lerne die sieben Faktoren für Resilienz und erkenne, wie du deine Widerstandskraft stärkst.


"Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird."

(Winston Churchill)






Entdecke dein Sonnenzentrum und strahle!


SEMINARE


Folgende Tagesseminare werden im Sonnenzentrum angeboten:


- Selbsthypnose lernen








- Mein inneres Kind und ich








- Resilienztraining












Kontaktdaten und Infos zu Preisen findest du hier

Lerne, dich selbst in eine wohltuende Entspannung zu versetzen. Nutze diesen angenehmen Zustand der absoluten Fokussiertheit, um deine Ziele zu verinnerlichen und im Unbewussten zu verankern.

Selbsthypnose ist ein großartiges Werkzeug, um schneller einzuschlafen, Blockaden zu lösen, verborgene Potentiale zu aktivieren und noch mehr. 

Wir stolpern immer wieder über Prägungen der Vergangenheit (meist aus der frühen Kindheit). Negative Glaubenssätze und belastende Gefühle beeinflussen unbewussst unsere Entscheidungen und Emotionen. Befreie dich von negativen Glaubenssätzen und wandle sie um. Versöhne dich mit deinem inneren Kind und erkenne die Kraft in dir!


Trainiere deine persönlichen Widerstandskräfte und lerne auch in Zeiten der Herausforderung einen kühlen Kopf zu bewahren und leistungsfähig zu bleiben. Finde Zugang zu ungenutzten Ressourcen und entwickle neue Kompetenzen, um Krisen zu meistern, sich dabei wirksam zu erleben und daraus nachhaltig zu lernen.

 


GANZHEITLICHER

ANSATZ

VIELFÄLTIGER

METHODENKOFFER

LÖSUNGSORIENTIERT

ZIELORIENTIERT

VERTRAUENSVOLL

LEBE!



Nutze deine Zeit

und

l e b e !


Lebe,

so dass es sich im Inneren gut anfühlt.

Lebe

und spüre

das 

Wunder.

Spüre dich.


Du bist das Wunder!

Lebe!

AKTUELLE TERMINE:


GRUPPENHYPNOSE

 

Gemeinsam ans Ziel

  • Gruppenhynose Rauchfrei

  • Gruppenhypnose Abnehmen


Neben Einzelsitzungen biete ich zum Thema Rauchfrei und Abnehmen auch Gruppenhypnosen (ab 2 Personen) an.


Du möchtest gemeinsam mit deinem Partner/deiner Freundin deine Ziele erreichen oder dich einer Gruppe anschließen?

Dann melde dich gerne und erfahre Näheres zu Terminen etc.


Auch in der Gruppe ist es wichtig, dass du deine Ziele für DICH erreichen möchtest und es DEIN Wunsch ist.

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SEMINAR

SELBSTHYPNOSE LERNEN

 

Hilfe zur Selbsthilfe

  • Tagesseminar

    09 - ca. 16 Uhr
  • Inhalte:
    - Geschichte (Selbst-)Hypnose
    - Einleitungen/Vertiefungen
    - Geführte Hypnose und
       Verankerung der Selbsthypnose
        usw.





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SEMINAR

MEIN INNERES KIND UND ICH

 

Glaubenssätze umschreiben

und erfolgreich sein

  • Tagesseminar

    09 - ca. 16 Uhr
    Inhalte:
    - Zielfindung
    - Glaubensmuster erkennen
    - Prägungen identifizieren und 
       anpassen
          usw.

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Hier findest du mich



Das Sonnenzentrum ist Teil der Salute Gemeinschaftspraxis in Feldkirchen (Kärnten). Mobile Trainingseinheiten sind nach Absprache möglich.

 
 
 
 

Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass meine Angebote keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung ersetzen. Meine Angebote richten sich an gesunde Menschen mit dem Wunsch zur optimalen Persönlichkeitsentwicklung im Sinne der Ganzheitlichkeit.